Dana Weber

Klassensegel · Präventionsprogramm für die Grundschule

Stark werden, bevor es schwer wird.

Das Klassensegel ist ein Präventionsprogramm für psychische Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung in der Grundschule. Es bringt fundierte Übungen aus der Positiven Psychologie direkt in Ihren Klassenraum, sofort einsetzbar und ohne Vorbereitung.

Angebot für meine Schule Ein Blick ins Programm

Entwickelt von Dana Weber · über 20 Jahre Grundschullehrerin · Glückspraxis Dreieich

187Teile im Programm
Klasse 1–4Leitfäden für 1+2 und 3+4
6Bereiche nach PERMA-V
4 Schuljahremit einem Programm
0 Min.Vorbereitungszeit

Warum jetzt

Mentale Gesundheit beginnt nicht erst, wenn Probleme entstehen

Kinder entwickeln gerade in der Grundschulzeit die Fähigkeiten, mit denen sie später Druck, Streit und Sorgen begegnen. Genau dort setzt das Klassensegel an.

Ein Viertel

der Schülerinnen und Schüler fühlt sich psychisch belastet: 25 Prozent, nach 21 Prozent im Jahr zuvor. Erstmals seit der Corona-Pandemie steigt der Anteil wieder an.

Quelle: Deutsches Schulbarometer der Robert Bosch Stiftung in Kooperation mit der Universität Leipzig, März 2026. Repräsentative Befragung von Schülerinnen und Schülern sowie deren Eltern.

Die meisten Programme beginnen zu spät

Etablierte Angebote zur psychischen Gesundheit setzen meist erst ab etwa 14 Jahren an. Dabei sind die Grundschuljahre die Zeit, in der Kinder lernen, mit sich selbst und anderen zurechtzukommen.

Stärken, bevor es Probleme gibt

Das Klassensegel setzt deshalb schon ab Klasse 1 an. Alle Übungen knüpfen an das an, was ein Kind bereits kann. Das wirkt auch bei Kindern, die über Sorgen nicht sprechen möchten.

Was das Klassensegel ist

Ein Programm, das Prävention zum Alltag macht

Kein Sammelsurium netter Beschäftigungsideen, sondern systematisch aufgebautes Präventionsmaterial: Übungen, Rituale und Materialien, mit denen Sie psychische Gesundheit ganz selbstverständlich in Ihren Unterricht holen.

Jede Übung auf einer Karte

Laminiert und in einzelnen Schritten beschrieben, mit Ziel, Dauer, Material und Tipps für herausfordernde Situationen. Sie nehmen eine Karte heraus und beginnen.

Leitfaden für beide Altersstufen

Ein Leitfaden für Klasse 1 und 2, einer für Klasse 3 und 4. Das Material ist dasselbe, die Anleitung ist auf das Alter der Kinder abgestimmt. Ein Programm begleitet eine Klasse so durch alle vier Grundschuljahre.

Rituale statt Einzelaktionen

Viele Übungen lassen sich fest in den Schultag einbauen. Wirkung entsteht nicht durch eine Projektwoche, sondern durch Wiederholung.

Wo das Programm im Schulalltag seinen Platz findet

Viele Übungen dauern nur wenige Minuten und passen in feste Zeitfenster. Genauso lassen sie sich in den Fachunterricht einbauen: im Deutschunterricht etwa beim Schreiben und Erzählen, im Kunstunterricht beim Gestalten:

Morgenkreis Nach der Pause Deutschunterricht Kunstunterricht Sachunterricht Fachunterricht Lernzeit Hausaufgaben Klassenrat Projekttag Ganztag und Betreuung Kleingruppe in der Schulsozialarbeit

Mehrere Übungen münden in Plakate, die die Klasse gemeinsam erarbeitet. Sie bleiben im Klassenraum hängen. So lässt sich jederzeit darauf Bezug nehmen, auch Wochen später und in einer ganz anderen Situation.

Worauf das Programm hinarbeitet

Fünf Sätze, die sich verändern sollen

Ziel des Klassensegels ist, dass Kinder sich selbst und andere besser verstehen und ihre eigenen Stärken entdecken. Jede Übung zahlt auf einen dieser Schritte ein.

  • „Ich weiß nicht, was mit mir los ist.“ „Ich kann zeigen, wie es mir gerade geht.“
  • „Ich bin schlecht in Mathe.“ „Ich kann üben und besser werden.“
  • „Das ist unfair!“ „Ich kann verstehen, dass jedes Kind etwas anderes braucht.“
  • „Ich bin so wütend.“ „Ich kann mich selbst beruhigen.“
  • „Das ist doch selbstverständlich.“ „Ich kann mich über kleine Dinge freuen und Danke sagen.“

Für Sie als Lehrkraft entsteht eine gemeinsame Sprache für Gefühle in Ihrer Klasse und ein Fundus an Ritualen, auf den Sie jederzeit zurückgreifen können.

Was im Programm steckt

187 Teile, sorgfältig zusammengestellt

Alle Materialien kommen sicher verpackt und sortiert bei Ihnen an. Sie können sie im Klassenraum stehen lassen und jederzeit darauf zugreifen.

Für die Lehrkraft

  • Lehrerhandbuch mit fachlichem Hintergrund zu jeder Übung, Materialliste und Quellenverzeichnis
  • 18 laminierte Lehrerhandkarten, jede mit ihrem PERMA-V-Bereich gekennzeichnet

Kartensets für die Kinder

  • 13 Aufdeckkarten „Du kennst die Geschichte nicht!“
  • 30 Wertekarten
  • 66 Stärkenkarten
  • 36 Dankbarkeitskarten

Für den Klassenraum

  • Energie-Kompass für das tägliche Stimmungsritual
  • Stärke-Schiff als Poster
  • Werte-Fässer
  • Klassenpyramide

Dazu kommen viele weitere Übungskarten.

Kopiervorlagen

  • Mein Schatzplan
  • Komplimente-Karten
  • weitere Vorlagen zu einzelnen Übungen

Die Übersicht nennt die Hauptbestandteile; alle 187 Teile sind im Lehrerhandbuch einzeln aufgeführt. Selbst besorgen müssen Sie nur Knete und Musterklammern, die benötigten Mengen stehen ebenfalls dort.

Sechs Bereiche für ein gutes Leben

Das Klassensegel folgt dem PERMA-V-Modell

Das Modell aus der Positiven Psychologie beschreibt sechs Bereiche, die zu Wohlbefinden beitragen. Jede Übung im Programm gehört zu einem davon, vermerkt auf der Lehrerhandkarte.

Positive Emotionen

Freude, Dankbarkeit und Zuversicht bewusst wahrnehmen und lernen, sie zu teilen.

  • Dankbarkeitskarten
  • Komplimente-Karten
  • Herzpost
  • Fantasiereise
  • Spiele für die Klassengemeinschaft

Engagement

Ganz bei einer Sache sein und die Zeit vergessen: der Zustand, in dem Lernen leichtfällt.

  • Flow-Kneten
  • Flow: Freies Zeichnen
  • Spiel-Ideen

Beziehungen

Andere verstehen, sich gesehen fühlen, füreinander da sein, auch wenn etwas erst unfair wirkt.

  • Aufdeckkarten
  • Blick hinter die Geschichte
  • Herzpost
  • Helfer-Liste

Sinn

Wissen, was mir wichtig ist, und was uns als Klasse. Werte werden besprechbar, statt nur eine Regel an der Wand zu sein.

  • Wertekarten
  • Werte-Fässer
  • Klassenpyramide
  • Mein Schatzplan

Erfolgserlebnisse

Eigene Stärken erkennen, Ziele setzen und erreichen und den Weg dorthin sichtbar machen.

  • Stärkenkarten
  • Stärke-Schiff
  • Mein Schatzplan

Vitalität

Den Körper spüren, zur Ruhe kommen, die eigene Energie einteilen, vor der Klassenarbeit wie nach dem Streit.

  • Energie-Kompass
  • Atemübung
  • 5-4-3-2-1 Grounding
  • Fantasiereise

Wissenschaftliche Grundlage

Fundierte Methoden, ehrlich eingeordnet

Für Schulleitungen und Fördervereine zählt, worauf ein Material aufbaut. Deshalb hier klar benannt, woher die Methoden stammen und wie das Programm entstanden ist.

Das Fundament

Das Klassensegel verbindet Positive Psychologie und Pädagogische Psychologie mit kindgerecht angepassten Elementen der kognitiven Verhaltenstherapie.

Die Studienlage

Für viele der eingesetzten Methoden liegen Studien vor, etwa zu Dankbarkeitsübungen mit Schulkindern, zu Achtsamkeit in der Schule und zu ruhigem Atmen. Programme zum sozialen und emotionalen Lernen gehören zu den am besten untersuchten Ansätzen schulischer Prävention.

Das Handbuch

Zu jedem Bereich erläutert das Lehrerhandbuch den fachlichen Hintergrund. Das Quellenverzeichnis mit 25 Titeln können Sie auch für Förderanträge nutzen.

Und das Programm selbst?

Das Klassensegel wurde in zwei Bundesländern in unterschiedlichsten Klassen erprobt. Die Erfahrungen aus der Praxis stecken in dem Material, das Sie erhalten.

Die Methoden dahinter sind erforscht, das Programm selbst ist im Unterricht erprobt.

Für wen das Klassensegel gemacht ist

Ein Programm, vier Perspektiven

Lehrkräfte

erhalten Material, das ohne Vorbereitung funktioniert und sich leicht in den Alltag einfügt.

Schulleitungen

stärken die Gesundheitsförderung an ihrer Schule mit einem klar strukturierten Angebot für alle Jahrgänge.

Schulsozialarbeit

findet Methoden für Kleingruppen und Klassenprojekte, die sich an den Unterricht anschließen.

Fördervereine

finanzieren ein sichtbares Projekt, das den Kindern über vier Schuljahre zugutekommt.

So läuft es ab

Vom Programm zur Übung in vier Schritten

Karte wählen

Die Handkarten sind nach den sechs Bereichen sortiert. Ziel, Dauer und Material stehen vorn drauf.

Leitfaden nutzen

Der Leitfaden für Klasse 1 und 2 oder für Klasse 3 und 4 zeigt, wie Sie die Übung altersgerecht anleiten.

Durchführen

Die Karte führt Schritt für Schritt, mit Tipps für Situationen, in denen es hakt.

Zum Ritual machen

Was gut lief, wandert in den Morgenkreis oder an die Wand und wird Teil des Klassenalltags.

Preis und Finanzierung

Ein Programm, eine Klasse, vier Schuljahre

Für Schulen erstelle ich ein schriftliches Angebot, das Sie direkt in der Schulleitung oder beim Förderverein vorlegen können.

Das Klassensegel

Ein Programm für eine Klasse, von Klasse 1 bis 4

Einführungspreis379 € inkl. MwSt., zzgl. 7,69 € Versand

Das sind 94,75 € pro Schuljahr, bei 25 Kindern rund 3,79 € pro Kind und Jahr.

  • Alle 187 Teile, sicher verpackt und sortiert
  • Lehrerhandbuch und laminierte Handkarten
  • Leitfäden für Klasse 1 und 2 sowie für Klasse 3 und 4
  • Lieferung auf Rechnung, mit Angebot für die Schulleitung
Angebot anfordern

Mehrere Klassen

Für Schulen, die alle Jahrgänge ausstatten möchten

Paket für 3 Klassen999 € inkl. MwSt., zzgl. 10,49 € Versand

Das sind 333 € pro Klasse. Sie sparen 138 € gegenüber drei Einzelprogrammen (3 × 379 € = 1.137 €). Preise für weitere Klassen auf Anfrage.

  • Drei vollständige Programme, je eines pro Klasse
  • Staffelpreise für weitere Klassen auf Anfrage
  • Ein Angebot für die ganze Schule
  • Auf Wunsch Beratung zur Einführung im Kollegium
Angebot anfordern

Finanzierung

Viele Schulen finanzieren das Klassensegel über ihren Förderverein. Wenn Ihre Schule ein umfassenderes Gesundheitsprojekt plant, berate ich Sie gern zu weiteren Fördermöglichkeiten.

Einführungspreis inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer, zuzüglich 7,69 € Versand, beim Paket für 3 Klassen zuzüglich 10,49 € Versand. Schulen und Einrichtungen erhalten das Programm gegen Rechnung. Lieferzeit 4 bis 6 Wochen.

Dana Weber, lächelnd im hellblauen Blazer vor grauem Hintergrund

Entwickelt von Dana Weber

Aus über 20 Jahren Grundschulalltag

Dana Weber ist Präventionsexpertin und Gründerin der Glückspraxis Weber in Dreieich. Über 20 Jahre hat sie als Grundschullehrerin gearbeitet und kennt den Schulalltag aus eigener Erfahrung: die Fülle des Stundenplans ebenso wie die Kinder, die stiller oder lauter werden.

Ihre fachlichen Grundlagen sind Positive Psychologie, Pädagogische Psychologie und Resilienzforschung, ergänzt durch eine Ausbildung zur Beratungslehrerin für Suchtprävention. Sie ist zertifizierte Glückslehrerin und Kinderbuchautorin und hat die 1-Schritt-Methode entwickelt.

dana-weber.de Instagram LinkedIn

Häufige Fragen

Das fragen Schulen am häufigsten

Wie viel Vorbereitung brauche ich?

Praktisch keine. Alle Materialien sind laminiert und einsatzbereit, jede Karte führt Sie Schritt für Schritt durch die Übung.

Für welche Klassen eignet sich das Programm?

Für Klasse 1 bis 4. Zum Programm gehören zwei Leitfäden, einer für Klasse 1 und 2, einer für Klasse 3 und 4, sodass Sie dieselben Übungen altersgerecht anleiten können. Ein Programm begleitet eine Klasse durch alle vier Grundschuljahre.

Brauchen unsere Lehrkräfte eine Fortbildung?

Nein. Das Lehrerhandbuch erläutert zu jeder Übung Ziel, Ablauf und fachlichen Hintergrund, die Handkarten führen durch die Durchführung. Wer das Programm im ganzen Kollegium einführen möchte, kann sich dazu gern beraten lassen.

Wie läuft die Bestellung für eine Schule ab?

Sie schreiben mir eine kurze E-Mail oder rufen an. Ich schicke Ihnen ein schriftliches Angebot, das Sie in der Schulleitung, beim Schulträger oder im Förderverein vorlegen können. Nach Ihrer Freigabe liefere ich das Programm und stelle eine Rechnung mit üblichem Zahlungsziel.

Wer kann die Anschaffung finanzieren?

In der Praxis meist der Förderverein, der Schuletat oder Mittel für Ganztag und Schulsozialarbeit. Schulen, die am Startchancen-Programm teilnehmen, können das Klassensegel auch daraus anschaffen, etwa über das Chancenbudget. Wenn Ihre Schule ein umfassenderes Gesundheitsprojekt plant, berate ich Sie gern zu weiteren Fördermöglichkeiten.

Was muss ich selbst besorgen?

Nur Knete und Musterklammern. Die benötigten Mengen stehen im Handbuch. Alles andere ist im Programm enthalten.

Für wie viele Kinder reicht ein Programm?

Ein Programm ist für eine Klasse ausgelegt und begleitet sie über vier Schuljahre. Bei mehreren Jahrgängen empfehle ich ein Programm je Klasse zum Staffelpreis, damit nicht mehrere Klassen gleichzeitig auf dasselbe Material warten.

Wann wird geliefert?

Jedes Programm wird von Hand zusammengestellt. Die Lieferzeit beträgt 4 bis 6 Wochen nach Auftragsbestätigung. Wenn das Programm zum Schuljahresbeginn bereitstehen soll, melden Sie sich bitte rechtzeitig vor den Sommerferien.

Ersetzt das Klassensegel eine Therapie?

Nein. Das Klassensegel ist ein Angebot zur Prävention und stärkt die Ressourcen aller Kinder. Bei ernsthaften Belastungen gehören Kinder in fachliche Begleitung. Dabei berate ich Sie gern.

Können auch Familien das Programm nutzen?

Ja. Viele Übungen funktionieren am Küchentisch genauso wie im Klassenzimmer: eine Dankbarkeitskarte am Abend, der Energie-Kompass beim Frühstück, eine Aufdeckkarte, wenn etwas unfair war. Schreiben Sie mir kurz an info@dana-weber.de, dann nenne ich Ihnen Preis und Lieferweg für Privatpersonen.

Für Schulen und Einrichtungen

Prävention ist keine Glückssache.

Holen Sie das Klassensegel in Ihre Klasse und geben Sie Ihren Kindern Werkzeuge mit, die sie ein Leben lang begleiten. Schreiben Sie mir kurz, unverbindlich und ohne Kosten. Ich melde mich in der Regel innerhalb von zwei Werktagen mit einem schriftlichen Angebot, das Sie direkt weiterreichen können.

Per E-Mail anfragen info@dana-weber.de Öffnet eine vorbereitete Nachricht Telefonisch 0176 83730745 Gern auch mit Rückrufbitte auf der Mailbox

Das hilft mir für ein passendes Angebot

  • Name der Schule oder Einrichtung
  • Ansprechpartner und Rückrufnummer
  • Jahrgang oder Klasse
  • Anzahl der gewünschten Programme
  • Ob der Förderverein oder die Schule finanziert
  • Wunschtermin, falls es einen gibt